Ida Johansson

Yogan är ett ramverk för allt jag gör i livet, och yogamattan är, bokstavligt och bildligt, min tryggaste och friaste plats. Där kan jag koppla bort inre och yttre vardagsbrus, och på ett lekfullt sätt stärka mig själv fysiskt och mentalt och öka min självkännedom. 

I mina klasser vill jag förmedla just detta: trygghet och frihet, lekfullhet och utmaningar, och en möjlighet att lära känna sig själv lite bättre. Jag har instruerat gruppträning (bland annat BodyBalance) och yoga sedan 2009. Förutom flera utbildningar hos Les Mills har jag gått yogalärarutbildningen "My kind of yoga" med Ann-See Yeoh och studerat yinyoga och yoga nidra hos Global Yoga. 

Jag har också utbildat mig i Smart yoga (yoga och alexanderteknik) med David Moore. Utöver yogan arbetar jag som frilansöversättare, badar massor under sommarhalvåret, sjunger i Kentkören Göteborg, dansar, går på konserter, umgås med maken och vännerna och trivs i min vildvuxna trädgård hemma på Hisingen.